Οι διαστάσεις της μέσης συνδέονται άμεσα με τα προβλήματα υγείας και τη μακροζωία, σύμφωνα με έρευνα από το βρετανικό Imperial College του Λονδίνου και το Γερμανικό Ινστιτούτο Ανθρώπινης Διατροφής. Εξετάζοντας την υγεία περίπου 360.000 ατόμων από εννέα ευρωπαϊκές χώρες, με μέση ηλικία 51 ετών, διαπίστωσαν ότι το πάχος στην περιοχή της κοιλιάς έχει περισσότερες αρνητικές συνέπειες για την υγεία σε σχέση με το πάχος σε άλλες περιοχές. Άνθρωποι που είναι λεπτοί συνολικά αλλά έχουν σημαντικό πάχος στην κοιλιά, κινδυνεύουν όσο και οι υπέρβαροι. Συγκεκριμένα, οι άνδρες καλά να κάνουν να φροντίζουν να έχουν μέση κάτω από 80 εκατοστά και οι γυναίκες κάτω από 65 εκατοστά. Μια αύξηση κατά 5 εκατοστά της περιφέρειας της μέσης αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 17% στους άνδρες και κατά 13% στις γυναίκες.
