The internet home of:  PHIL GROUP/ GOAL/ LIKE/ IN-CYPRUS/ PROPERTY/ XRYSES SYNTAGES/ SINTHESEIS/ SFERA/ KISS FM/ PROTEAS
 
16:11 Τρίτη
21 Φεβρουαρίου 2017
www.philenews.com
 
 
Γιόγκα και γυμναστική δεν βελτιώνουν τον ύπνο των γυναικών με εξάψεις
Σιατλ: Η γιόγκα και η αερόβια γυμναστική δεν μειώνουν σημαντικά την διαταραχή του ύπνου που βιώνουν οι μεσήλικες γυναίκες με εξάψεις λόγω εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical...

Η Famous Sports μας καλεί να είμαστε Together in Action
Μέσα από το slogan #TogetherInAction, η μεγαλύτερη αλυσίδα καταστημάτων, εισαγωγέας και διανομέας αθλητικών ειδών στην Κύπρο, η Famous Sports, «αγκαλιάζει» το κυπριακό κοινό καλώντας το στην οικογένειά της.
 
Σταθερή αξία της...

Οι αθλητές του... Σαββατοκύριακου έχουν και αυτοί όφελος στην υγεία τους
Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη όλη την άσκησή του μέσα στο Σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος για την υγεία του, μειώνοντας τον κίνδυνο να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια ή καρκίνο.

Αυτό αποτελεί καλοδεχούμενο...

Η γυμναστική μετά τα 40 «ξανανιώνει» το δέρμα
Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα, αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40.

Όπως πολλοί γνωρίζουν εκ πείρας, το δέρμα αλλάζει με το πέρασμα του χρόνου....

Η γυμναστική και η άσκηση εχθροί της κατάθλιψης
Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.
Οι μελέτες, που πήραν υπόψη τους στοιχεία για πάνω από...

Αρχίστε να περπατάτε: Δεν φαντάζεστε τα οφέλη
Μήπως να ξανασκεφτείτε και να αρχίσετε να καλύπτετε μικρές καθημερινές αποστάσεις με τα πόδια, έτσι ώστε να γλιτώνετε και έξοδα, αλλά και να ωφελήσετε τον εαυτό σας; Κι αν δεν σας είναι οικεία τα οφέλη του περπατήματος, οι παρακάτω πληροφορίες...

ΣΠΙΤΙ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
 
 
Με την στήριξη των περιοδικών
 
Copyright © 2012, All Rights Reserved. Όροι χρήσης || Cookie Policy || Ταυτότητα || Sitemap || Εργασία στον Φ
Developed by