To Top
       
00:43 Δευτέρα 24 Απριλίου, 2017

Τα φρέσκα φρούτα προλαμβάνουν τον διαβήτη

Πώς θα αποκτήσεις τέλειο κορμί μέχρι το καλοκαίρι

Οι γνωστοί ξηροί καρποί Planters στην Κύπρο από την KEAN SOFT DRINKS LTD

Tσάι με 3 συστατικά που καίει το λίπος

Σωστή διατροφή για να μην ανεβαίνει η πίεση

  29 Μαρτίου 2017, 11:46 πμ
Αναρωτιέστε γιατί μετά από τη νηστεία ζυγίζετε μερικά κιλά παραπάνω, ενώ είχατε καθημερινές στερήσεις κατά τη διάρκειά της; Η νηστεία, εκτός από τα πλεονεκτήματά της, έχει και κάποια μειονεκτήματα, τα οποία, βέβαια,...
  27 Μαρτίου 2017, 11:35 πμ
Περιορισμό του αλατιού προτείνουν ιάπωνες ερευνητές ως αντίδοτο στη νυκτουρία, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ουρολογίας στο Λονδίνο. Ενώ ολλανδική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ίδιο συνέδριο...
  27 Μαρτίου 2017, 10:22 πμ
Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους αλλά δεν είναι μόνο αυτή η επίπτωση στον ανθρώπινο οργανισμό. Ταυτόχρονα, έχει συνδεθεί με μια σειρά μη φυσιολογικών λειτουργιών του εγκεφάλου, όπως η κακή μνήμη και...
  27 Μαρτίου 2017, 5:00 πμ
Το αβγό αποτελεί μια πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό οξύ, χολίνη, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, αντιοξειδωτικά και Ω3 και Ω6...
  26 Μαρτίου 2017, 5:00 πμ
Θεωρείται από τις κορυφαίες υπερτροφές, αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, Α και Κ, έχει λίγες θερμίδες και παρέχει πληθώρα μετάλλων. Σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη, έχει ένα ακόμη σημαντικό όφελος, αφού...
  24 Μαρτίου 2017, 10:22 πμ
Σίγουρα θα μπορούσατε να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ ή κακάο το πρωί. Ή θα μπορούσατε να κάνετε τα πράγματα πολύ πιο ενδιαφέροντα βελτιώνοντας τη συγκέντρωσή σας, αν συνδυάζατε τα δύο αυτά συστατικά σε ένα ρόφημα....
  22 Μαρτίου 2017, 11:40 πμ
  Αλεξία Γ. Ποταμίτου   
Για σκεφτείτε λιγάκι, πόσο συχνά τρώτε τα ίδια και τα ίδια; Μήπως από συνήθεια και «βόλεμα» είστε προσκολλημένοι στα ίδια τρόφιμα και ειδικά στα ίδια φρούτα και λαχανικά; Μέσα από τα τρόφιμα λαμβάνουμε τα βασικά...
  16 Μαρτίου 2017, 6:52 μμ
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας υποφέρουν από συμπτώματα κατάθλιψης, είτε το καταλαβαίνουν, είτε όχι. Η κατάθλιψη φυσικά αντιμετωπίζεται πρωτίστως με την βοήθεια εξειδικευμένων ιατρών, οι οποίοι, ενδεχομένως,...
  14 Μαρτίου 2017, 5:59 μμ
Η σουλφοραφάνη, ένα φυτοχημικό συστατικό που εντοπίζεται σε υψηλή συγκέντρωση στο μπρόκολο, φαίνεται να είναι αποτελεσματική κατά της παχυσαρκίας, σύμφωνα με προκαταρκτικά αποτελέσματα ιαπωνικής μελέτης. Ερευνητές του...
  10 Μαρτίου 2017, 1:54 μμ
Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της HDL («καλής») χοληστερόλης, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο...
  10 Μαρτίου 2017, 1:47 μμ
Οι άνθρωποι που αποφεύγουν τη γλουτένη μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο...
  01 Μαρτίου 2017, 5:32 μμ
Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2017, μια Κυριακή απόσταση  από την Καθαρά Δευτέρα, η Lidl Food Academy αφιέρωσε το γευσιγνωστικό της σεμινάριο σε νηστίσιμα, παραδοσιακά πιάτα που αναδεικνύουν στο έπακρο την μαγειρικής τέχνη της...