ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Light & νόστιμα!
 
Στο νέο τεύχος των Χρυσών Συνταγών που κυκλοφορεί αυτό το Σάββατο, 10 Αυγούστου, σε εύχρηστο μέγεθος, σας παρουσιάζουμε 23 λαχταριστές διαιτητικές συνταγές με τις θερμίδες για κάθε μερίδα για τα τις απολαύσετε χωρίς ενοχές.
 
Βρείτε απολαυστικές συνταγές για: ● σαλάτα του Καίσαρα με σολομό ● σαλάτα με κοτόπουλο και φρούτα ● χορτοφαγικά μακαρόνια στο φούρνο ● μεσογειακή μακαρονάδα ● μπιφτέκια με σόγια ● γεμιστά για χορτοφάγους ● ριγανοκεφτεδάκια ● κεϊκάκια από φιλέτο μπακαλιάρου ● νόστιμο σουβλάκι τόνου με ντοματίνια ● ψάρι με σπανάκι ● λαχματζούν με αραβικές πίτες ● κοτόπουλο γεμιστό με τυρί και λιαστές ντομάτες ● μπιφτέκια γαλοπούλας με ανανά ● κρέπες γεμιστές με κιμά στο φούρνο ● χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα από ροδάκινα και νεκταρίνια ● μπάρες δημητριακών με βρώμη και ξηρούς καρπούς ● κρέμα με πραλίνα φουντουκιού ● χαλλουμόψωμο με μπύρα και πολλά άλλα.
 
Μαζί, το TvΜανία, o πληρέστερος και πιο έγκυρος τηλεοπτικός οδηγός με περιλήψεις όλων των σειρών.
 
Και, προαιρετικά σε προνομιακή τιμή, το 3ο και 4ο τεύχος του περιοδικού ALL ABOUT HISTORY που επανακυκλοφορούν για να επιλέξετε ένα από τα δύο.