Στο νέο τεύχος των Χρυσών Συνταγών που κυκλοφορεί αυτό το Σάββατο 9 Δεκεμβρίου μαζί με τον Φιλελεύθερο, ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας με 15 απολαυστικές προτάσεις με λαχανικά.
Στο τεύχος θα βρείτε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για:
● σαλάτα με σπανάκι, ντοματίνια και μανιτάρια πλευρώτους ● σαλάτα με μαρούλια, κοτόπουλο, σησάμι και ντρέσινγκ με ταχίνι και χαρουπόμελο ● σαλάτα σελινόριζας, μήλου και καρότου ● superfood salad ● σούπα με κολοκυθάκια και τσιπς από παρμεζάνα ● καροτόσουπα με πράσα ● πάστα με κοτόπουλο και ψητά ντοματίνια ● ελαφριά σούπα με κοτόπουλο και μπρόκολο ● φριτάτα με σπανάκι ● σολομός με κινόα, μπρόκολο και κολοκύθα ● wrap με τονοσαλάτα ● σουπιές κρασάτες με σπανάκι και άλλα.
Βρείτε το QRcode που βρίσκεται σε κάθε συνταγή, σκανάρετε το και δείτε, απευθείας στο κινητό ή το tablet σας, όλες τις λεπτομέρειες που την αφορούν.
Για περισσότερες συνταγές μπείτε στο www.xrysessyntages.com
Μαζί, το TV MANIA, ο πληρέστερος και πιο έγκυρος τηλεοπτικός οδηγός με το αναλυτικό πρόγραμμα όλων των καναλιών, περιλήψεις όλων των σειρών και τα νέα της TV!
