Έβαλες τους στόχους σου για τη νέα χρονιά; Παρασύρεσαι από τις παραφουσκωμένες προβολές επιτυχιών και ευτυχισμένων στιγμών στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης;  Στο philenews vodcast, o συγγραφέας ομιλητής Σάββας Τρίχας, αναλύει τα εμπόδια που προτάσσουμε στην υλοποίηση των στόχων που θέτουμε στην αρχή κάθε καινούριου έτους και εξηγεί πως οι περισσότεροι είμαστε παγιδευμένοι σε ένα κύκλο ψευδαισθήσεων, αισθανόμενοι λιγότερο τυχεροί από άλλους και με προσδοκίες που ξεπερνούν το εφικτό.  

Ο συγγραφέας μιλά για την αλλαγή και την κάθε αλλαγή την οποία δεν πρέπει να αγνοούμε ή προσπερνούμε, αν θέλουμε να συμβαδίζουμε με ότι συμβαίνει γύρω μας και στη ζωή μας. Η εισβολή του tik tok και άλλων προτύπων που αναδεικνύει το διαδίκτυο, πόσο επηρεάζουν τη ζωή μας;

Αντιμετωπίζεται η τοξικότητα; Ο Σάββας Τρίχας με τον δικό του τρόπο μας παροτρύνει  να τηρούμε τις υποσχέσεις στον εαυτό μας, να ακολουθούμε τον κανόνα των 24 ωρών και να επιλέγουμε γύρω μας ανθρώπους που ακτινοβολούν.